屋子里充满了笑声,赵曦的目光扫过三个孩子,三个孩子都笑的很开心。
这还是他们父母去世之后,三个孩子第一次露出这么开心的笑容。
赵曦想了想,把要说的话咽了下去。
她轻声道:“你们相信大姐,咱们家以后一定会越来越好的。”
赵起点头,“大姐,我相信你。”
赵来和赵好也齐声道:“我们也相信你,我们都会努力的。”
赵曦深深吐出一口气,“你们都是好孩子,咱们吃饭吧!”
吃过饭,是常规的家庭全员健步行。
这个词是赵曦提出来的。
赵来第一次听到这个词,只觉得新鲜,却又十分贴切。
因为这个词,让他对饭后散步的行为不再抵触,甚至有了几分期待。
经过一个多星期的锻炼,他们身上不再酸疼,体力也比之前好了很多。
早上快走的速度提高了,时速已经达到了一公里十一分钟。
赵曦看着手表,十分欣慰。
“等咱们减掉十斤之后,就可以跑步了。
“姐,为什么现在不能跑步呢?我觉得我能跑了。”
赵来迈开步子,甩开手,一副跃跃欲试的模样。
赵曦解释,“现在我们的体重过大,如果跑步的话,会对膝盖造成负担。我们要循序渐进,不能着急。”
“原来是这样,姐,我们都听你的。”
早上可以跑步,但晚上不行,刚刚吃完饭,冒然做剧烈活动,会造成胃下垂。
赵曦可不想为了减肥,把三个孩子的身体弄坏。
她不紧不慢的走着,三个孩子昂首挺胸走在前面,一边走,一边听英语,时不时的还会小声交谈。
三个孩子在赵曦的耳提面命下,有了很强的形体意识。改掉了低头,含胸,驼背的毛病,昂首挺胸的,个子都像是长高了一般。
一个多星期,四个人的体重没有明显的变化,赵曦是降的最多的,将近两公斤。赵起和赵来几乎没动,赵好降了不到一公斤。
赵好看过体重秤的数据,嘴角抿着,眼中掩饰不住的喜悦。
赵来却叫起来,满脸不服,“姐,为什么我跟赵起的体重几乎没有变?我们明明也运动了。”
赵起一脸平静,“肌肉是比脂肪重的,我们运动后,肌肉增加,脂肪还没有减少,这时候体重不会降低,甚至会增加。”
“啊?那怎么办?”
赵曦笑着拍拍赵来的头,“当然是坚持运动啊!运功刚开始是增加肌肉,之后就会消耗脂肪了。消耗脂肪之后,我们的体重才能有变化。”
|“那多久体重才会下降?”
“得过两个星期吧!”
“两个星期?”赵来恍然,“我们才运动了一个星期。”
“相信姐,再过一个星期,你的体重肯定会断崖式的下跌。赵来,你的体重虽然没有明显下降,但你不觉得你瘦了吗?”
“啊?”赵来摸着自己的脸,不相信,“真的吗?”
“你可以自己照镜子。”
赵来往前一步,镜子里映出他的模样。
“瘦了吗?”
赵来仔细的看着自己的脸,“好像是诶……好像有下巴了。赵起,赵好,你们俩看看,我是不是瘦了?”
赵起和赵好凑到他身边,齐齐看着镜子里的人。
赵好惊叫,“我好像也瘦了。”
赵起托托眼镜,“迈开腿,管住嘴,我们一定会瘦下来的。”
其实变化并不明显,但三个人都觉得自己的脸似乎瘦了一点儿,下巴的轮廓明显了一点儿。
赵来听了两个人的话,徒然又增加了信心。
“姐,我们继续运动去吧!”
健步行回家之后,跟往常一样,赵曦跟三个孩子一起看新闻,新闻结束之后,赵来和赵好去屋里学习。
赵起跟着站起来,却又坐下了。
赵曦抬头看他,“你有事儿?”
赵起抬手托托眼镜,“姐,你是不是有话想跟我说?”
赵曦看着赵起,赵起目光清明,神情平静。
这个孩子还真是敏感,自己确实有事儿问他。
赵曦也不拐弯抹角,直接说:“赵起,你说过十七中的美术班特别牛,你觉得,如果让赵来重新画画,考十七中怎样?他是考十七中好,还是只拼文化课,考一中好?或者说,哪一个学校考上的几率更大?”
“这个……”
赵起沉默了。
如果让他说实话,赵来现在的成绩,跟一中的差距不小,如果考十七中,希望比一中大的多。只是……
赵曦又道:“考十七中的美术班,是要美术加试的吧?赵来那么久没画过了,你觉得他能考上吗?”
赵起想了想,才道:“姐,不如你直接问赵来吧?他想不想画画,想不想考十七中,以后想从事什么工作,这种事,总要问他自己才行。”
赵起说的很有道理,但赵曦也有顾虑。
“你们还有三个月就要考试了,这会儿跟他说去学画画,来不来得及?”
没等赵起回答,赵曦又道:“你说的对,是该问赵来。”
“姐,我去叫他。”
看赵起起身,赵曦突然想知道赵起以后想做什么。
“赵起,如果你考上大学,想学哪个专业?”
“我…”赵起淡淡一笑,“我想学计算机。”
这可是以后最热门的专业。
赵曦好奇,一个连电脑都没怎么摸过的孩子,为什么会想学计算机?
或许是看出赵曦眼中的疑问,赵起道:“虽然我接触电脑不多,但我觉得不用多久,电脑就会普及,跟互联网相关的产业会得到很大的发展。”
这就是学霸吗?居然能预想到以后产业结构的调整,想到后世的大厂,各种APP的研发……
有清晰的目标,并能为之努力,这样的学霸……未来可期。
自己是不是该抱紧赵起的大腿?
赵起见赵曦看着自己的眼神越来越诡异,只能说了句,“姐,我去叫赵来。”
赵来被赵起叫到客厅,一头雾水。
他局促的站着,讪讪道:“姐,你找我?”
“坐。”赵曦回过神,笑的很亲切,“赵来,你有想过以后做什么吗?”
“呃…”赵来更加迷糊了,以后做什么?说实话,赵来并没有清晰的想法。
对上赵曦温和的眉眼,他挠挠头,“姐,你觉得我以后做什么好?”
第一时间更新《重生后我成了长姐》最新章节。