第10章合宿训练,立海大与冰帝！月各种数据支持】

第10章合宿训练，立海大与冰帝！
两天后，御介以及立海大十四名球员，总共十五人直接来到了冰帝友谊赛的场地。
入眼是一处网球俱乐部。
网球俱乐部，御介去过不少，但眼前的网球俱乐部不同，并没有在闹市区而是建造在一处半山腰内，显然这是一处私人俱乐部。
俱乐部内各种各样的网球训练仪器，一应俱全，甚至还有一些仪器设备，御介都没见过。不得不说，冰帝学园不愧是贵族中学，贼特么有钱，玩的东西就是不一样，什么高科技，黑科技.....练习个网球都能玩出个新花样。
御介立海大一行十五人来到网球俱乐部，榊太郎以及冰帝十三名球员已经等候在门外，冰帝作为此次友谊赛的邀请方，最基本的礼仪该讲的还是要讲。
双方各自到场并没有立刻开始比赛，毕竟时间还长着，立海大和冰帝在一起进行为期一个星期的联合训练，有的是时间。
榊太郎安排好立海大众人合宿的房间后，打算让他们先休息下，坐车过来，山路颠簸还是很累的。
“你们真的不用先休息一下。”榊太郎看着御介说道。
御介肯定点了点头，“榊教练，不需要了，五分钟后我们就开始进行联合训练吧。”
见状，榊太郎也不在多说什么。
五分钟后，榊太郎说了下此次冰帝和立海大联合训练的目的之后便直接开始了，主教练榊太郎，至于副教练则是由幸村御介担任。
榊太郎目光看向御介，他对后者的认知主要听来的，至于内容无非就是立海大一年级出了个牛逼，超级新秀，从三年级的加治多风手中接任立海大部长，短短半年多的时间将立海大管理井井有条之类的，各种各样的说法。所以这算是两人的第一次见面，对于听说这事，榊太郎一直抱着怀疑的态度，但见到御介的那刻起他相信了。
幸村御介，不骄不躁，眼神之中透着坚毅，在他的脸上有种不属于他这个年纪层的成熟稳重！这倒是让榊太郎很好奇，眼前的少年不过十二、三岁的年龄，为什么会如此成熟稳重。最让榊太郎感到好奇的是，目光对视间，他竟然有种被对方看穿，看透的错觉！这实在太恐怖了。
而这些，在接下来一个星期的联合训练，榊太郎更加证实了这一点。
身为当事人的御介并不知道榊太郎此时此刻的想法，当然他也没有兴趣知道，不管是之前，还是现在穿越网王世界后的御介都不是那么无聊的人，专门琢磨别人的心思想法。与其如此还不如多花点心思，时间在网球训练上，这样更加有用。
成年人的世界就让成年人去想破脑袋去吧！御介只要知道一点：他现在是个十三岁的网球少年，立海大网球社部长就可以了。
目光回归训练，此次训练计划主要从基础体能，技术，精神力三个大类进行训练，而在这三大类之下又分成很多具体小类。这些在榊太郎给御介的《合宿联合训练计划》中都有明确写到。
御介能看得出榊太郎在训练上有着自己很独到之处，落实到每一处训练的细节，哪怕是日常生活中的饮食营养搭配，休息上做了细致的计划。
这点上，御介自认为还无法做到。
没办法！谁叫冰帝学园是贵族中学，没什么，就是有钱，加上校方董事会各方面的支持，条件远超其他中学，光饮食上每天绝对不带重复的，一天一个新花样。
......
“所有人集合！”榊太郎拍了拍手掌，大声道。
闻言，俱乐部球场上正进行着自主热身训练的立海大，冰帝球员们以最快的速度集合着，目光齐刷刷聚向榊太郎。
榊太郎目光满意扫了眼面前的二十八名球员，立海大十五人，冰帝十三人。
没有废话，直接道：“在你们的后面有30KG的负重包，接下来你们需要进行的是基础体能训练，负重越野跑，目标山顶，时间四十五分钟。”
“网球少年们，你们听清楚没，好好享受这场合宿训练吧！计时开始。”
话落，御介，加治多风，越智月光等二十八名球员立刻背上30KG负重包，目标朝着山顶方向奔去。虽说30KG负重跑对他们来说没有太大的压力，经常也有负重训练，但与以往不同的是，山地越野跑的难度比平地上训练难度系数大多了。
这个道理很简单，就好比两个人走路，距离是一样，唯一不同的是一个是平地，另外一个则是爬坡，结果可想而知。
御介等人坐车过来网球俱乐部，一路上基本上是颠簸的山路。现在山地越野跑，除了崎岖不平的山路之外，御介还发现想要到达对面的山顶，需要穿过丛林，一路爬坡上去，这难度系数大大增加了。
但这样一番下来并不是完全没有效果，对身体体能的强化还是很显著。
对这点，毋庸置疑！
网球训练，无外乎就是五维上的训练，速