【姓名：孟周】
【寿命：51/57岁】（+2岁）
【状态：亚健康】
【境界：练气二层：1/100】
【**：水养诀小成：42/200】
【技能：
武技：度水步圆满，指剑掌刀宗师：60/640，龟蛇劲大师：210/320，控鹤手入门：1/20
法术：敛息术大成：67/200】
……
修为的提升，让孟周的身体状态更进一步的好转，身体状态也终于不再是虚弱。
孟周能够清晰的感受到身体中涌动的活力，但之所以还会有“亚健康”这样一个标签，孟周猜测和这具身体被血魔功掏空生命元气和潜能有关。
哪怕这次修为突破让他生命上限又增长了两岁，但与正常练气修士相比，依然远远不如。
而随着修为从练气一层提升到练气二层，小成水养诀的修行效率锐减。
修行进度每进一步需要修炼两个周天才可。
而随着修为的提升，法力远比突破之前充沛，能够施展更多轮的剑气指和旋掌刀，经验增长更快。
成为众多技能中第一个达到日获经验+100的技能。
而度水步的圆满，除了让孟周真切的感受到了“水性”，还让他对武道的认知有了一个全面的提升，这是原主终其一生都没有达到的高度。166xs.cc
带着这样高屋建瓴的视野，一日之内，幻步游龙、**神行、缩骨易容三门武技全部入门。
原定的修炼计划也根据实际情况做了一些调整。
因控鹤手的修炼也需要双手配合，所以，在指剑掌刀圆满之前，孟周都不会分心修炼它。
而度水步的圆满又把双腿给空了出来，孟周仔细考虑一下，在两门轻功中选择了幻步游龙。
另一方面，缩骨易容的特性和敛息术一样，只要他自己不主动中断，就能一直挂机练级，每刻钟+1经验，每天+96经验。
孟周并没有改变自己的体型样貌，只是通过对细节局部的细微调整，就让他看上去消瘦憔悴了不少。
对于这番调整，孟周还是很满意的，不仅能够挂机练级，还更符合他对一个年过半百落魄老散修的定位。
而他以这样的面目示人，还不会让李恒徐磊等人感觉突兀。
完美！
就这样，孟周再次全身心的投入到了修炼之中，晚上修**，白天练武技，而且，还是多种武技同时修炼。
他给自己制定了一个最低目标，即在李恒完成练气四层之前，至少将指剑掌刀也达到了圆满层次。
除了他修炼的这个静室，白江帮灵地品质低，不适合用来做练气初期到中期的突破之用，所以，李恒必然要去别处另觅灵地以作冲关之用。
再加上事起仓促，来回折腾，还要去准备一些丹药辅助，孟周心中大略估算了一下，哪怕最快，他这一去也得十天以上。
以他现在的修行效率，可以达到这个目标。
但这也只是让他在修炼之时更加安心，却不敢有丝毫懈怠。
除了水养诀和修为的稳步推进，他现在同时推进的修炼项目还有：
指剑掌刀，日+100经验；
龟蛇劲，日+50经验；
敛息术，日+96经验；
幻步游龙，日+45经验；
缩骨易容，日+96经验。
这天，徐磊再次登门。
将新鲜的肉食菜蔬放进厨房后，他将一个信封递给孟周。
这是当日孟周给他发布了探底莫管事这个任务之后便形成的习惯，每次见面，他都会将一些新的进展汇总起来交给他。
因为信息都很琐碎，为了怕有遗漏，他都会在来之前仔仔细细的写在纸上。
收了信，孟周并没有急着查看，而是问了个完全出乎徐磊意料之外的事。
“帮内现在是个什么情况？”
“啊？大哥您说哪方面？”徐磊一时间都没有反应过来。
“所有方面。”
徐磊怔了怔，这才摇头叹道：“情况不是太好，人心浮动，乱七八糟的流言满天飞。”
孟周点头，这和他料想的差不多。
自从穿越过来，他就没有过问过帮务，就连活动范围，也限定在了小院之内，只有偶尔才会去院外走走，放松一下身心。
但作为事实上的白江帮主，白江帮在原主的记忆中也占据着极重要的地位，他自然也难免时时想起与之相关之事。
这段时间，算是白江帮成立以来最惊涛骇浪，人心动荡的时候了。
先是原主这个为所有帮众所钦敬的帮主，更是帮派缔造者，露出了不堪的底裤。
这损伤的不
【寿命：51/57岁】（+2岁）
【状态：亚健康】
【境界：练气二层：1/100】
【**：水养诀小成：42/200】
【技能：
武技：度水步圆满，指剑掌刀宗师：60/640，龟蛇劲大师：210/320，控鹤手入门：1/20
法术：敛息术大成：67/200】
……
修为的提升，让孟周的身体状态更进一步的好转，身体状态也终于不再是虚弱。
孟周能够清晰的感受到身体中涌动的活力，但之所以还会有“亚健康”这样一个标签，孟周猜测和这具身体被血魔功掏空生命元气和潜能有关。
哪怕这次修为突破让他生命上限又增长了两岁，但与正常练气修士相比，依然远远不如。
而随着修为从练气一层提升到练气二层，小成水养诀的修行效率锐减。
修行进度每进一步需要修炼两个周天才可。
而随着修为的提升，法力远比突破之前充沛，能够施展更多轮的剑气指和旋掌刀，经验增长更快。
成为众多技能中第一个达到日获经验+100的技能。
而度水步的圆满，除了让孟周真切的感受到了“水性”，还让他对武道的认知有了一个全面的提升，这是原主终其一生都没有达到的高度。166xs.cc
带着这样高屋建瓴的视野，一日之内，幻步游龙、**神行、缩骨易容三门武技全部入门。
原定的修炼计划也根据实际情况做了一些调整。
因控鹤手的修炼也需要双手配合，所以，在指剑掌刀圆满之前，孟周都不会分心修炼它。
而度水步的圆满又把双腿给空了出来，孟周仔细考虑一下，在两门轻功中选择了幻步游龙。
另一方面，缩骨易容的特性和敛息术一样，只要他自己不主动中断，就能一直挂机练级，每刻钟+1经验，每天+96经验。
孟周并没有改变自己的体型样貌，只是通过对细节局部的细微调整，就让他看上去消瘦憔悴了不少。
对于这番调整，孟周还是很满意的，不仅能够挂机练级，还更符合他对一个年过半百落魄老散修的定位。
而他以这样的面目示人，还不会让李恒徐磊等人感觉突兀。
完美！
就这样，孟周再次全身心的投入到了修炼之中，晚上修**，白天练武技，而且，还是多种武技同时修炼。
他给自己制定了一个最低目标，即在李恒完成练气四层之前，至少将指剑掌刀也达到了圆满层次。
除了他修炼的这个静室，白江帮灵地品质低，不适合用来做练气初期到中期的突破之用，所以，李恒必然要去别处另觅灵地以作冲关之用。
再加上事起仓促，来回折腾，还要去准备一些丹药辅助，孟周心中大略估算了一下，哪怕最快，他这一去也得十天以上。
以他现在的修行效率，可以达到这个目标。
但这也只是让他在修炼之时更加安心，却不敢有丝毫懈怠。
除了水养诀和修为的稳步推进，他现在同时推进的修炼项目还有：
指剑掌刀，日+100经验；
龟蛇劲，日+50经验；
敛息术，日+96经验；
幻步游龙，日+45经验；
缩骨易容，日+96经验。
这天，徐磊再次登门。
将新鲜的肉食菜蔬放进厨房后，他将一个信封递给孟周。
这是当日孟周给他发布了探底莫管事这个任务之后便形成的习惯，每次见面，他都会将一些新的进展汇总起来交给他。
因为信息都很琐碎，为了怕有遗漏，他都会在来之前仔仔细细的写在纸上。
收了信，孟周并没有急着查看，而是问了个完全出乎徐磊意料之外的事。
“帮内现在是个什么情况？”
“啊？大哥您说哪方面？”徐磊一时间都没有反应过来。
“所有方面。”
徐磊怔了怔，这才摇头叹道：“情况不是太好，人心浮动，乱七八糟的流言满天飞。”
孟周点头，这和他料想的差不多。
自从穿越过来，他就没有过问过帮务，就连活动范围，也限定在了小院之内，只有偶尔才会去院外走走，放松一下身心。
但作为事实上的白江帮主，白江帮在原主的记忆中也占据着极重要的地位，他自然也难免时时想起与之相关之事。
这段时间，算是白江帮成立以来最惊涛骇浪，人心动荡的时候了。
先是原主这个为所有帮众所钦敬的帮主，更是帮派缔造者，露出了不堪的底裤。
这损伤的不
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