叶凝缓缓将长生诀合上，双目似闭未闭，口鼻之中轻轻吐息呼气。
“清者浊之源，动者静之基。人能常清静，天地悉皆归。”
“内观其心，心无其心；外观其形，形无其形；远观其物，物无其物。三者既悟，唯见於空；观空亦空，空无所空……”
默默的一遍又一遍的诵念着《常清静经》，叶凝的心灵就仿佛那波光粼粼的湖面，此刻渐渐的沉静下来，粼粼的波光也随着不断的远去而缓缓消失。
直至心湖如镜，静若止水后，叶凝轻轻的再度翻开长生诀，他没有去管那些繁琐复杂的甲骨文字，而是直接将长生诀翻到了其上所记载的七幅图中第一幅图上。
沙~沙~沙~
如清风拂面乱翻书一般，他的目光在第一幅图上流连而过之后，便将长生诀翻到第二幅图所在之处，当第二幅图被他看过之后，又翻至第三幅图……
如此数息过后，当叶凝的目光落在第七幅图之上时，他的心灵不由微微一动，就好似那第七幅图上拥有着莫名的力量，触动了他的心湖一般，使之发生了动荡。
澄澈通明的心灵，立使叶凝收回自己的手掌，不再翻书，而是默默观想起那第七幅图来。
第七幅图是个仰卧的人像，经脉穴位以红点虚线标示，似是起始的黑箭头指的却是右足涌泉穴，至於自此以下的箭头却分作红橙黄绿青蓝紫七色。
每色箭头看起来都像是在描述一套完全不同的功法，不但路径有异，而且所选取的穴脉，亦大不相同。
其中很多穴脉，即使是以如今叶凝这等宗师境界的眼力和见识，也没有听说过，而有些则是公认的练功无关的，在此处却一一涉及。
在运转周身之后，这七色箭头最后却又是归结于左足涌泉穴之中。
叶凝默默的于内心深处闭目观想此法，不过片刻，就感觉到右足涌泉穴中开始发热，慢慢的越来越热，最后竟然如火灼烧一般！
灵台空明如湖，叶凝不为所动，知道这是神兆发动的征兆，那火则渐渐的沿着第七幅图所示的经脉上行，却是一边上行一边如星火燎原一般的涌入所有的大小经脉穴道！
无数处大小经脉一起升起火焰焚烧的感觉，这种焚经之痛痛苦得令人无法忍受，恨不得即刻自杀。
而且这种痛苦似乎没有尽头一般，越来越难受，最后竟如整个人被分成无数细片来灼烤，偏偏每一个细片都能清清楚楚的感受到！
无尽的痛苦涌上心间，似要搅乱心湖之时，叶凝灵光微动，于一霎那之间，第六幅图忽然映照在他的灵台之上。
第六幅似是一幅在走路的图像，经脉穴位以红点虚线标示，与第七幅图全无分别，但行气的方式却刚好相反，
那起始的粗黑箭头对正头顶天灵穴，随着七色箭头运转于周身之后，最后又重归于头顶天灵穴。
霎时间一股奇寒无比的真气，贯顶而入，接着流入各大小脉穴，流逸于周身之时却是越来越冷，从零下一度迅速攀升至零下几十度……
俄而间，这一寒一热的两股真气运转到同一处之时，寒热两股气流如冰火交击一般发生碰撞，令得叶凝不由浑身微颤，差点从空明境界之中退出。
幸而先天紫气在这一刻自动流淌，迅速修复碰撞出的伤势，并将寒热两股真气裹入其中！
相较于这两股初修乍炼的长生真气，毫无疑问他苦修十余年的先天紫气远在其上。
在先天紫气和寒热两股长生真气的磨合之间，大多数的时候三者碰到一起的时，都是不断的发生细微对撞，但这并不绝对！
就在某一刻，这三股真气混同为一的一霎那之间，叶凝的灵神不断提升，众念化作一念，一念化作无念，虚虚灵灵，空而不空。
叶凝逐渐的进入了物我两忘的状态，心神与道冥一，致虚极守静笃，但觉自己的心灵与那冥冥中一股无比庞大的力量相结合。
这一刻，肉身的苦痛虽然还存在，但似乎与他没有半点关系！
天上星宿与无边宇宙一同围绕着他运转，天地之精神，实乃我之精神，天地之能量，乃我之能量！
这一刻，长生诀在叶凝此刻的心目中，再非一本死物书籍，而是一团混混沌沌的精神力量，当叶凝将自己的精神探入其中后，顿时不由浑身一震。
猛然间，他先前以双目所见的周天万物尽皆破碎开来，以无限的扭曲，化为无边的混沌。
轰隆隆~~~
一道紫色的雷霆，不知由何而起，但却携带着万物莫当的气势辟打在那无边的混沌之上，混沌因之而一分为二，化为一阴一阳的两股气旋，衍生出一方莽荒原始的世界。
在这混混沌沌的球状原始世界之中，有一人垂手而立，其身影魁梧，服饰高古，不类近代。但面貌庄严，嘴角犹带着安详的微笑，其面上肌肤神情与真人无异。
叶凝观之，此天地为一大圆，而这人竟是一小圆，并在不断的以小圆呼应大圆！
于此人之头顶，周天星宿各居其位，于天空之上遵循着某一规则运转，其中尤以青龙七宿角亢氏房心尾箕之光芒最盛，好一条横跨天际的大龙！
“天地一太极，人身一太极，太极本为一，因小成大小，因意成内外，若能去此心意，岂有内外之分、你我之别，天地既无尽，人身岂有尽，尽去诸般相。”
浑厚而又神秘的声音，牵引着叶凝的心神刹那间抛开一切凡念，将精神贯注灵台之间，任得外间种种痛苦，总之不存一念，不作一想。
浑浑沌沌，无外无内，无人无我，没有空间，没有时间。
尽去诸般相。
时间似若停顿，没有前一刹那，也没有后一刹那，对此时此刻的叶凝来说，再没有逝者如斯，不舍昼夜的时间流动。
他的整个灵神化作无数上升的小点，向上不断提腾，凝聚在一个更高的层次和空间处。
这一刻，他睁开心灵的慧眼，看到一个奇异美妙的景象。
“天地闲一气流行，皆因形相不同，致生千变万用，然若源溯其流，盖归一也。故能守一于中，我与木石何异，星辰与我何异，贯之一之，天地精华，尽为我夺。”
浑厚的声音再度响起，牵引着叶凝的心灵见到了宇宙的真实，万物的本谛！
那是一种难以言喻的玄妙，蕴含大千的美丽，美的惊心动魄，使得古往今来，无数仁人志士见之忘返，为之不断追寻……
……
当叶凝再度睁开那一双明媚澄澈的双眸之时，已是翌日的清晨，他那灵敏的感官立时展开活动。
明亮的双眸，此刻似乎可以看到空气中的细微物质；活泼的耳朵，似可借助微风听到极遥远处的细微声音；灵敏的鼻子，足可细嗅到被花香掩盖的某些微小的气味。
五官结合，更是令他足以在这混乱的红尘世界中，把握到某一种真实！
叶凝环顾四周，看到了平时完全忽略了的事物——墙边摆放的黄花梨木家具，墙角剥裂的纹理，其存在本身，已隐含至理，带有某一种超越物质的深义。
在叶凝的体内，奇经八脉，四肢百骸，早之豁然贯通，而那先天紫气和寒热两股长生真气也已然同流，化为了一种浑厚细密、妙不可言的新真气。
此真气依旧是紫色，但不同于先前的浓郁，如今却是显得古朴自然，颇有一种天地自然生的韵味。
叶凝忽有所悟，“谷神之动静，即玄牝之门也。门在人身为四大不着之处，天地之正中，虚悬一穴，开阖有时，动静自然，号之曰玄关一窍，又号之曰众妙之门。”
长生诀的真正奥秘，此刻已然被他隐隐把握，不过这不是他自己感悟出来的，而是那道精神意志牵引着令他明白的——
修炼长生诀，其实修炼的就是人与大自然的关系。
第一步是感应，感应天地，或可称之为天人交感。
第二步是借用，借用天地秘力，可称之为天人化生。
第三步是融合，将自身融入天地，或可称之为天人合一！
这本长生诀的最高境界，便是以自身之道心印证天地之间的众妙之门，以自身之肉身吸取宇宙无时无刻不存在的能量，从而达到前人所说“夺天地之精华”的境地。
修得这一境界，便可达到传说之中“辟谷”的层次，再不需要从食物水分得到营养供应，吞吐天地的精气，已足够有余。
所谓食气者，神明而寿；不食者，不死而神，便是其最终境界之奥秘所在！
而长生诀内的七幅图，则象征的乃是阴阳五行，天地万道！
真正的长生诀修行之法，需要配合本身的文字，以赤子之心挑选一最适合自身的图形开始。
随后逐一修炼七幅图，但天地大道之奥妙，以自身之智慧将七图合一，穷世间之变化，得道之本真，故能与世同移，驻世长存！
……
“清者浊之源，动者静之基。人能常清静，天地悉皆归。”
“内观其心，心无其心；外观其形，形无其形；远观其物，物无其物。三者既悟，唯见於空；观空亦空，空无所空……”
默默的一遍又一遍的诵念着《常清静经》，叶凝的心灵就仿佛那波光粼粼的湖面，此刻渐渐的沉静下来，粼粼的波光也随着不断的远去而缓缓消失。
直至心湖如镜，静若止水后，叶凝轻轻的再度翻开长生诀，他没有去管那些繁琐复杂的甲骨文字，而是直接将长生诀翻到了其上所记载的七幅图中第一幅图上。
沙~沙~沙~
如清风拂面乱翻书一般，他的目光在第一幅图上流连而过之后，便将长生诀翻到第二幅图所在之处，当第二幅图被他看过之后，又翻至第三幅图……
如此数息过后，当叶凝的目光落在第七幅图之上时，他的心灵不由微微一动，就好似那第七幅图上拥有着莫名的力量，触动了他的心湖一般，使之发生了动荡。
澄澈通明的心灵，立使叶凝收回自己的手掌，不再翻书，而是默默观想起那第七幅图来。
第七幅图是个仰卧的人像，经脉穴位以红点虚线标示，似是起始的黑箭头指的却是右足涌泉穴，至於自此以下的箭头却分作红橙黄绿青蓝紫七色。
每色箭头看起来都像是在描述一套完全不同的功法，不但路径有异，而且所选取的穴脉，亦大不相同。
其中很多穴脉，即使是以如今叶凝这等宗师境界的眼力和见识，也没有听说过，而有些则是公认的练功无关的，在此处却一一涉及。
在运转周身之后，这七色箭头最后却又是归结于左足涌泉穴之中。
叶凝默默的于内心深处闭目观想此法，不过片刻，就感觉到右足涌泉穴中开始发热，慢慢的越来越热，最后竟然如火灼烧一般！
灵台空明如湖，叶凝不为所动，知道这是神兆发动的征兆，那火则渐渐的沿着第七幅图所示的经脉上行，却是一边上行一边如星火燎原一般的涌入所有的大小经脉穴道！
无数处大小经脉一起升起火焰焚烧的感觉，这种焚经之痛痛苦得令人无法忍受，恨不得即刻自杀。
而且这种痛苦似乎没有尽头一般，越来越难受，最后竟如整个人被分成无数细片来灼烤，偏偏每一个细片都能清清楚楚的感受到！
无尽的痛苦涌上心间，似要搅乱心湖之时，叶凝灵光微动，于一霎那之间，第六幅图忽然映照在他的灵台之上。
第六幅似是一幅在走路的图像，经脉穴位以红点虚线标示，与第七幅图全无分别，但行气的方式却刚好相反，
那起始的粗黑箭头对正头顶天灵穴，随着七色箭头运转于周身之后，最后又重归于头顶天灵穴。
霎时间一股奇寒无比的真气，贯顶而入，接着流入各大小脉穴，流逸于周身之时却是越来越冷，从零下一度迅速攀升至零下几十度……
俄而间，这一寒一热的两股真气运转到同一处之时，寒热两股气流如冰火交击一般发生碰撞，令得叶凝不由浑身微颤，差点从空明境界之中退出。
幸而先天紫气在这一刻自动流淌，迅速修复碰撞出的伤势，并将寒热两股真气裹入其中！
相较于这两股初修乍炼的长生真气，毫无疑问他苦修十余年的先天紫气远在其上。
在先天紫气和寒热两股长生真气的磨合之间，大多数的时候三者碰到一起的时，都是不断的发生细微对撞，但这并不绝对！
就在某一刻，这三股真气混同为一的一霎那之间，叶凝的灵神不断提升，众念化作一念，一念化作无念，虚虚灵灵，空而不空。
叶凝逐渐的进入了物我两忘的状态，心神与道冥一，致虚极守静笃，但觉自己的心灵与那冥冥中一股无比庞大的力量相结合。
这一刻，肉身的苦痛虽然还存在，但似乎与他没有半点关系！
天上星宿与无边宇宙一同围绕着他运转，天地之精神，实乃我之精神，天地之能量，乃我之能量！
这一刻，长生诀在叶凝此刻的心目中，再非一本死物书籍，而是一团混混沌沌的精神力量，当叶凝将自己的精神探入其中后，顿时不由浑身一震。
猛然间，他先前以双目所见的周天万物尽皆破碎开来，以无限的扭曲，化为无边的混沌。
轰隆隆~~~
一道紫色的雷霆，不知由何而起，但却携带着万物莫当的气势辟打在那无边的混沌之上，混沌因之而一分为二，化为一阴一阳的两股气旋，衍生出一方莽荒原始的世界。
在这混混沌沌的球状原始世界之中，有一人垂手而立，其身影魁梧，服饰高古，不类近代。但面貌庄严，嘴角犹带着安详的微笑，其面上肌肤神情与真人无异。
叶凝观之，此天地为一大圆，而这人竟是一小圆，并在不断的以小圆呼应大圆！
于此人之头顶，周天星宿各居其位，于天空之上遵循着某一规则运转，其中尤以青龙七宿角亢氏房心尾箕之光芒最盛，好一条横跨天际的大龙！
“天地一太极，人身一太极，太极本为一，因小成大小，因意成内外，若能去此心意，岂有内外之分、你我之别，天地既无尽，人身岂有尽，尽去诸般相。”
浑厚而又神秘的声音，牵引着叶凝的心神刹那间抛开一切凡念，将精神贯注灵台之间，任得外间种种痛苦，总之不存一念，不作一想。
浑浑沌沌，无外无内，无人无我，没有空间，没有时间。
尽去诸般相。
时间似若停顿，没有前一刹那，也没有后一刹那，对此时此刻的叶凝来说，再没有逝者如斯，不舍昼夜的时间流动。
他的整个灵神化作无数上升的小点，向上不断提腾，凝聚在一个更高的层次和空间处。
这一刻，他睁开心灵的慧眼，看到一个奇异美妙的景象。
“天地闲一气流行，皆因形相不同，致生千变万用，然若源溯其流，盖归一也。故能守一于中，我与木石何异，星辰与我何异，贯之一之，天地精华，尽为我夺。”
浑厚的声音再度响起，牵引着叶凝的心灵见到了宇宙的真实，万物的本谛！
那是一种难以言喻的玄妙，蕴含大千的美丽，美的惊心动魄，使得古往今来，无数仁人志士见之忘返，为之不断追寻……
……
当叶凝再度睁开那一双明媚澄澈的双眸之时，已是翌日的清晨，他那灵敏的感官立时展开活动。
明亮的双眸，此刻似乎可以看到空气中的细微物质；活泼的耳朵，似可借助微风听到极遥远处的细微声音；灵敏的鼻子，足可细嗅到被花香掩盖的某些微小的气味。
五官结合，更是令他足以在这混乱的红尘世界中，把握到某一种真实！
叶凝环顾四周，看到了平时完全忽略了的事物——墙边摆放的黄花梨木家具，墙角剥裂的纹理，其存在本身，已隐含至理，带有某一种超越物质的深义。
在叶凝的体内，奇经八脉，四肢百骸，早之豁然贯通，而那先天紫气和寒热两股长生真气也已然同流，化为了一种浑厚细密、妙不可言的新真气。
此真气依旧是紫色，但不同于先前的浓郁，如今却是显得古朴自然，颇有一种天地自然生的韵味。
叶凝忽有所悟，“谷神之动静，即玄牝之门也。门在人身为四大不着之处，天地之正中，虚悬一穴，开阖有时，动静自然，号之曰玄关一窍，又号之曰众妙之门。”
长生诀的真正奥秘，此刻已然被他隐隐把握，不过这不是他自己感悟出来的，而是那道精神意志牵引着令他明白的——
修炼长生诀，其实修炼的就是人与大自然的关系。
第一步是感应，感应天地，或可称之为天人交感。
第二步是借用，借用天地秘力，可称之为天人化生。
第三步是融合，将自身融入天地，或可称之为天人合一！
这本长生诀的最高境界，便是以自身之道心印证天地之间的众妙之门，以自身之肉身吸取宇宙无时无刻不存在的能量，从而达到前人所说“夺天地之精华”的境地。
修得这一境界，便可达到传说之中“辟谷”的层次，再不需要从食物水分得到营养供应，吞吐天地的精气，已足够有余。
所谓食气者，神明而寿；不食者，不死而神，便是其最终境界之奥秘所在！
而长生诀内的七幅图，则象征的乃是阴阳五行，天地万道！
真正的长生诀修行之法，需要配合本身的文字，以赤子之心挑选一最适合自身的图形开始。
随后逐一修炼七幅图，但天地大道之奥妙，以自身之智慧将七图合一，穷世间之变化，得道之本真，故能与世同移，驻世长存！
……
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