白宇十分惊讶的发现，自己的舌头竟然就在刚刚那一会儿的工夫里，有些轻微的扭伤了。
【看来韧性应该就是身体的强度了，韧性是用来承载肌肉的力量的，如果力量太强而没有韧性支撑的话，反而就会让自己受伤。】白宇一边用自己大舌头后的回答敷衍着杨玲，一边暗自在心里思考着。
刚刚白宇的身体出现无法承受自身力量的情况时，力量与韧性的比例刚好是2比1。
也就是说有很大的可能，每一点韧性是可以乘载2点力量的。
但是，这就好像是一些电器元件一样。
电器元件能够承受多大的电压、电流，和能够在多大的电压、电流下稳定运行完全是两码事。
因为电器元件如果过载了，坏掉了，只要返厂修一下或者再买个新的就好了。
但是身体要是过载了……可就万事休矣了。
像白宇这样崇尚低调的人，自然是不可能会去做那些在危险的边缘来回试探的蠢事的。
当即，白宇就对自己的属性点进行了重新分配。
【宿主白宇】
【种族人类】
【性别男】
【等级2】
【升级所需经验值0/4】
【力量15】
【韧性15】
【神经反射14】
【自由属性点0/10】
看着重新分配之后的属性，白宇当即就是满意的点了点头。
多么完美，多么的平庸，没有任何的亮点，这才是真正的普通！
普通，就是完美！
虽然，神经反射上的那一点缺憾还有些不太完美，但是低调者并不是强迫症，所以白宇倒也并没有觉得非要让自己的三项属性完全一样才是真正的完美。
在得到了普通所带来的愉悦之后，白宇一边听着又在耳边响起的追问，一边面带微笑的回答道“我是不会办的。”
刚一说完，白宇就是一愣。
我的大舌头好了！？
白宇知道，扭伤的恢复并不是一件容易的事情，哪怕只是最微小的扭伤。
难道说……韧性还有增加人体恢复能力的效果？
白宇当即大喜，腾地一下，就躺了下去。
周围四人“？？？”
“我要再次挑战125kg。”白宇的眼中满是兴奋与期待。
周围四人“……”
虽然有些不理解白宇这是在做什么，但是眼看着杨玲没有反对，校队三英也就只能乖乖的站回到了杠铃的后方，准备给白宇做保护。
而杨玲之所以没有反对，其实是因为……
杨玲正在暗自觉得自己刚刚应该只要再加一把劲儿，就可以在白宇这里取得一胜了。
毕竟，两年以来，杨玲可是还从来都没有见过白宇会在和她的交锋中出现过任何失误。
这两年的时间也让杨玲认识到了，白宇绝对不是一个好解决的目标。
虽然在食物链上的位置不同，但是从某种意义上来说，白宇和杨玲其实是同一类人，他们都……十二分的固执。
杨玲知道，用穷追猛打这种对付一般猎物的方法，在白宇的身上是绝对没用的。
因此，既然是白宇先选择了逃避，杨玲觉得自己倒是不妨就给白宇一个喘息的机会，也好让他露出破绽。
这样，她才是真的有机会取得和白宇对决中的首胜。
然而，正在杨玲琢磨着一会儿等白宇失败的时候，自己是不是应该再加几个追问的选项来施压的时候。
“1！”
“2！”
“3！”
……
“12！”
一边计数，白宇一边十分轻松的完成了125kg的12次卧推挑战。
在健身运动中，经过前人的经验总结，人们普遍认为在以增加力量为目的的训练中，效果最好的是用你能刚好完成某个动作8到12次的重量进行8到12次每组的训练，重复3到5组。
这种结论虽然算不上十分严谨，但是却也是有着一定普适意义的。
所以人们往往将12次，定义为以力量为目的的训练中的最大耐力次数组。
也可以说，如果一个人能够轻松的完成某一重量的12次组，就证明他的极限力量，要远远大于这个重量。
但是……白宇刚刚的极限重量不就是125kg嘛？
为什么他现在可以把125kg杠铃举起来直接就做最大耐力组了！？
这让身为校篮球队经理兼半个教练的杨玲怎么能够接受？
又让站在一旁身高2米02、肌肉虬扎、极限卧推重量却只有120kg，并且还不一定每次都能完成的校队中锋韩磊，何以自处？
看着正在活动肩膀的白宇，杨玲再度低头看向了自己的手腕，不出预料的，手链上的那块玉石还是没有发生任何变化。
“韩磊，你来试试这组重量。”杨玲皱着眉头，开始怀疑起了杠铃的质量。
虽然这个健身房是自己的好闺蜜开的，但是一个高中生显然不可能面面俱到的监督到每一个细节，万一采购人员在杠铃和杠铃片的重量上缺斤短两了呢，这也不是没可能发生的事情。
“不是…玲…”
杨玲眼角一抬。
“教练，不是……这个重量我……”高大的个子，壮硕的膀子，说不出的委屈。
“躺下，做。”杨玲的表情十分平静。
“刘鹏，蒋帅，注意保护。”好在，杨玲并没有直接认定杠铃重量有假，不然以她的性格是有可能会做出绝对不让任何人保护的这种决定的。
“那我站在后面给他保护嘛？”被人保护了几次，白宇也是大概了解了该怎样去给别人做保护。
“不，你没有保护的经验，到时候用力过猛反而不好，他们都可能会受伤，也有可能会伤到你自己。”杨玲摇了摇头，理智的分析到。
经常帮校队的队员训练，杨玲在专业知识上的水平，也是货真价实的。
“哦，好吧。”低调者从不与人争辩，白宇从善如流的站直了身体。
不过，这一下白宇是轻松了，韩磊可就僵硬了……
躺在卧推凳上如同上刑一般的校队中锋，不断用哀求的目光偷偷看向白宇。
低调者对于他人的目光可是十分敏感的，白宇自然也是发现了大个子的哀求。
白宇虽然是一个坚定的低调者，却从来都不是一个冷漠的人，不愿意惹麻烦却不等于可以见死不救。
白宇悄悄的移动着脚步，最终还是来到了韩磊的后方，给了他一个放心的眼神。
高大的中方当即对着白宇露出了一个感激的眼神。
125kg耐力卧推的成绩，让白宇那小小的身板给韩磊带来了大大的安全感。
这一切自然被杨玲看在了眼中，不过她却并没有阻止白宇，只是专注的盯着前方125kg的哑铃。
杨玲，就像是一只一但发现猎物就会全神贯注的猎豹，目无他物。
【看来韧性应该就是身体的强度了，韧性是用来承载肌肉的力量的，如果力量太强而没有韧性支撑的话，反而就会让自己受伤。】白宇一边用自己大舌头后的回答敷衍着杨玲，一边暗自在心里思考着。
刚刚白宇的身体出现无法承受自身力量的情况时，力量与韧性的比例刚好是2比1。
也就是说有很大的可能，每一点韧性是可以乘载2点力量的。
但是，这就好像是一些电器元件一样。
电器元件能够承受多大的电压、电流，和能够在多大的电压、电流下稳定运行完全是两码事。
因为电器元件如果过载了，坏掉了，只要返厂修一下或者再买个新的就好了。
但是身体要是过载了……可就万事休矣了。
像白宇这样崇尚低调的人，自然是不可能会去做那些在危险的边缘来回试探的蠢事的。
当即，白宇就对自己的属性点进行了重新分配。
【宿主白宇】
【种族人类】
【性别男】
【等级2】
【升级所需经验值0/4】
【力量15】
【韧性15】
【神经反射14】
【自由属性点0/10】
看着重新分配之后的属性，白宇当即就是满意的点了点头。
多么完美，多么的平庸，没有任何的亮点，这才是真正的普通！
普通，就是完美！
虽然，神经反射上的那一点缺憾还有些不太完美，但是低调者并不是强迫症，所以白宇倒也并没有觉得非要让自己的三项属性完全一样才是真正的完美。
在得到了普通所带来的愉悦之后，白宇一边听着又在耳边响起的追问，一边面带微笑的回答道“我是不会办的。”
刚一说完，白宇就是一愣。
我的大舌头好了！？
白宇知道，扭伤的恢复并不是一件容易的事情，哪怕只是最微小的扭伤。
难道说……韧性还有增加人体恢复能力的效果？
白宇当即大喜，腾地一下，就躺了下去。
周围四人“？？？”
“我要再次挑战125kg。”白宇的眼中满是兴奋与期待。
周围四人“……”
虽然有些不理解白宇这是在做什么，但是眼看着杨玲没有反对，校队三英也就只能乖乖的站回到了杠铃的后方，准备给白宇做保护。
而杨玲之所以没有反对，其实是因为……
杨玲正在暗自觉得自己刚刚应该只要再加一把劲儿，就可以在白宇这里取得一胜了。
毕竟，两年以来，杨玲可是还从来都没有见过白宇会在和她的交锋中出现过任何失误。
这两年的时间也让杨玲认识到了，白宇绝对不是一个好解决的目标。
虽然在食物链上的位置不同，但是从某种意义上来说，白宇和杨玲其实是同一类人，他们都……十二分的固执。
杨玲知道，用穷追猛打这种对付一般猎物的方法，在白宇的身上是绝对没用的。
因此，既然是白宇先选择了逃避，杨玲觉得自己倒是不妨就给白宇一个喘息的机会，也好让他露出破绽。
这样，她才是真的有机会取得和白宇对决中的首胜。
然而，正在杨玲琢磨着一会儿等白宇失败的时候，自己是不是应该再加几个追问的选项来施压的时候。
“1！”
“2！”
“3！”
……
“12！”
一边计数，白宇一边十分轻松的完成了125kg的12次卧推挑战。
在健身运动中，经过前人的经验总结，人们普遍认为在以增加力量为目的的训练中，效果最好的是用你能刚好完成某个动作8到12次的重量进行8到12次每组的训练，重复3到5组。
这种结论虽然算不上十分严谨，但是却也是有着一定普适意义的。
所以人们往往将12次，定义为以力量为目的的训练中的最大耐力次数组。
也可以说，如果一个人能够轻松的完成某一重量的12次组，就证明他的极限力量，要远远大于这个重量。
但是……白宇刚刚的极限重量不就是125kg嘛？
为什么他现在可以把125kg杠铃举起来直接就做最大耐力组了！？
这让身为校篮球队经理兼半个教练的杨玲怎么能够接受？
又让站在一旁身高2米02、肌肉虬扎、极限卧推重量却只有120kg，并且还不一定每次都能完成的校队中锋韩磊，何以自处？
看着正在活动肩膀的白宇，杨玲再度低头看向了自己的手腕，不出预料的，手链上的那块玉石还是没有发生任何变化。
“韩磊，你来试试这组重量。”杨玲皱着眉头，开始怀疑起了杠铃的质量。
虽然这个健身房是自己的好闺蜜开的，但是一个高中生显然不可能面面俱到的监督到每一个细节，万一采购人员在杠铃和杠铃片的重量上缺斤短两了呢，这也不是没可能发生的事情。
“不是…玲…”
杨玲眼角一抬。
“教练，不是……这个重量我……”高大的个子，壮硕的膀子，说不出的委屈。
“躺下，做。”杨玲的表情十分平静。
“刘鹏，蒋帅，注意保护。”好在，杨玲并没有直接认定杠铃重量有假，不然以她的性格是有可能会做出绝对不让任何人保护的这种决定的。
“那我站在后面给他保护嘛？”被人保护了几次，白宇也是大概了解了该怎样去给别人做保护。
“不，你没有保护的经验，到时候用力过猛反而不好，他们都可能会受伤，也有可能会伤到你自己。”杨玲摇了摇头，理智的分析到。
经常帮校队的队员训练，杨玲在专业知识上的水平，也是货真价实的。
“哦，好吧。”低调者从不与人争辩，白宇从善如流的站直了身体。
不过，这一下白宇是轻松了，韩磊可就僵硬了……
躺在卧推凳上如同上刑一般的校队中锋，不断用哀求的目光偷偷看向白宇。
低调者对于他人的目光可是十分敏感的，白宇自然也是发现了大个子的哀求。
白宇虽然是一个坚定的低调者，却从来都不是一个冷漠的人，不愿意惹麻烦却不等于可以见死不救。
白宇悄悄的移动着脚步，最终还是来到了韩磊的后方，给了他一个放心的眼神。
高大的中方当即对着白宇露出了一个感激的眼神。
125kg耐力卧推的成绩，让白宇那小小的身板给韩磊带来了大大的安全感。
这一切自然被杨玲看在了眼中，不过她却并没有阻止白宇，只是专注的盯着前方125kg的哑铃。
杨玲，就像是一只一但发现猎物就会全神贯注的猎豹，目无他物。
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